Vijesti Najčitanije

Jutarnji seks čuvar je mladosti, ali i saveznik dobrog zdravlja

2 min čitanja
Jutarnji seks čuvar je mladosti, ali i saveznik dobrog zdravlja

2-7-2013- 9-31-08

Ne odgađajte alarm: Ranojutarnji seks poboljšava imunitet, podiže raspoloženje, povećava plodnost, čisti ten, jača kosu i smanjuje rizik od srčanih oboljenja

Više od 58 posto ljubavnih parova seksualnim se aktivnostima bavi između 11 sati navečer i 1 sat ujutro, no oni koji ljubav vode ujutro imaju više dobrobiti, piše Medical Daily. Prema podacima Kinsey Instituta za istraživanje seksa, spola i reprodukcije, parovi u dobi od 18. do 29. godina u prosjeku vode ljubav 112 puta na godinu, oni od 30. do 39. godina 86 puta, dok se u 40-ima taj broj smanji na 69 puta na godinu. Bilo da je kasnovečernji seks stvar navike, instinkta ili pogodnosti, jutro je puno bolji odabir od večeri, tvrdi južnoafrički seksolog Glen Rowan. - Jutarnji seks inicira intimnost i emocionalno zbližavanje na početku dana, a i tada najčešće ima najmanje ometanja - kaže dr. Fran Walfish. Dodaje kako brojne studije dokazuju kako jutarnji seks popravlja raspoloženje bolje od obilnog doručka ili šalice kave. Uzrok tome je povećana proizvodnja hormona serotonina nakon orgazma, a koja djeluje kao antidepresiv na mozak.

Povećava plodnost

Česti jutarnji seks poboljšava kvalitetu sperme i povećava plodnost kod žena, pokazala je studija Klinike za umjetnu oplodnju u Sydneyu. Prema njoj se redovitom jutarnjom ejakulacijom kvaliteta sperme kod muškaraca popravlja za oko 12 posto, što povećava izglede za uspješnu oplodnju.

Čisti ten i jača kosu

Orgazam tijekom jutarnjeg seksa izaziva otpuštanje kemikalija koje povećavaju razinu estrogena u tijelu. Zbog toga dolazi do poboljšanja cirkulacije i smanjivanje razine testosterona, što se odražava na stanju kože i kose. Jutarnji seks tako zaista daje poseban sjaj ljudima, zaključili su znanstvenici sa Sveučilišta Wiconsin.

Smanjuje rizik od srčanih bolesti

Seks u jutarnjim satima nekoliko puta tjedno štiti zdravlje srca, osobito kod muškaraca, pokazala je 10-ogodišnja studija Sveučilišta Belfast na više od 1000 ljudi. Osim što služi kao dobra tjelovježba, jutarnji seks smanjuje razine hormona stresa kortizola, koji povećava rizik od infarkta i od sužavanja krvnih žila.

Jača imunitet

Proizvodnja imunoglobulina A veća je tijekom jutarnjeg seksa nego seksa u bilo koje drugo doba dana. IgA su antitijela koja služe za obranu organizma od infekcije, a  ljudi koji redovito vode ljubav ujutro imaju i do 30 posto veće razine IgA u krvi, utvrdila je studija Sveučilišta Wilkes. Izvornu vijest možete pogledati OVDJE
#jutarnji seks #seks i zdravlje #prednosti jutarnjeg seksa #plodnost #orgazam #hormoni stresa

Više iz kategorije: Vijesti

20. srpnja 1887. rođen pjesnik i pravaš Fran Galović, koji je kao austro-ugarski vojnik poginuo u Srbiji Najčitanije

20. srpnja 1887. rođen pjesnik i pravaš Fran Galović, koji je kao austro-ugarski vojnik poginuo u Srbiji

Otkrijte život i djelo Frana Galovića (1887.-1914.), istaknutog hrvatskog pjesnika i pravaša. Saznajte o njegovoj dijalektalnoj poeziji i smrti u Prvom svjetskom ratu.

20. 7. 2026.
10. travnja 1947. Split – mladi hrvatski domoljubi skinuli jugoslavensku zastavu s Marjana Najčitanije

10. travnja 1947. Split – mladi hrvatski domoljubi skinuli jugoslavensku zastavu s Marjana

Na današnji dan 1947. hrabra skupina hrvatskih domoljuba skinula je jugoslavensku zastavu s petokrakom sa splitskog brda Marjan. Umjesto jugoslavenske zastave…

10. 4. 2026.
9. travnja 1992. početak napada na Ljubuški – najmlađa žrtva zločina vojske Jugoslavije 9-mjesečna beba Najčitanije

9. travnja 1992. početak napada na Ljubuški – najmlađa žrtva zločina vojske Jugoslavije 9-mjesečna beba

Nije vojska Jugoslavije samo ubijala po Hercegovini 1945. nakon završetka rata i još godinama nakon rata. Danas se zaboravlja da je ista zločinačka vojska…

9. 4. 2026.
6. travnja 1941. napad na Kraljevinu Jugoslaviju: 3 zemlje nastale njenim raspadom Najčitanije

6. travnja 1941. napad na Kraljevinu Jugoslaviju: 3 zemlje nastale njenim raspadom

Na teritoriju poražene i raspadnute Kraljevine Jugoslavije nastale su tri države, pod njemačkim i talijanskim utjecajem: Nezavisna Država Hrvatska, Srbija i…

6. 4. 2026.
Kako je 01. travnja postao dan zbijanja šala? Najčitanije

Kako je 01. travnja postao dan zbijanja šala?

Obilježava se 01. travnja, dan kada svatko sa svakim zbija šale, kada rijetko kome možete vjerovati u ono što kaže jer nećete biti sigurni šali li se ili…

1. 4. 2026.
27. ožujka 1941. Beograd – masonerija sudjelovala u puču koji je Jugoslaviju odveo u krvavi II. svjetski rat Najčitanije

27. ožujka 1941. Beograd – masonerija sudjelovala u puču koji je Jugoslaviju odveo u krvavi II. svjetski rat

Danas je u Srbiji (ali ne i Hrvatskoj) svima znano da je u prevrat u Beogradu, koji je izazvao rat u kojima su poginule stotine tisuća ljudi, bio djelo i…

27. 3. 2026.
Pravosudni cirkus u Turskoj: 30 godina zatvora hrvatskom kapetanu kojeg su sami pustili Najčitanije

Pravosudni cirkus u Turskoj: 30 godina zatvora hrvatskom kapetanu kojeg su sami pustili

10. 3. 2026.
Minhenska sigurnosna konferencija i Hrvatska Najčitanije

Minhenska sigurnosna konferencija i Hrvatska

KAKO SE GOJKO ŠUŠAK NA MINHENSKOJ SIGURNOSNOJ KONFERENCIJI U VELJAČI 1993. BORIO ZA HRVATSKU Na jubilarnoj 30. Minhenskoj konferenciji o sigurnosti u veljači…

27. 2. 2026.
Američka vojska u visokoj pripravnosti: Mogući napad na Iran već ovog vikenda, Trump još vaga odluku

Američka vojska u visokoj pripravnosti: Mogući napad na Iran već ovog vikenda, Trump još vaga odluku

Američka vojska spremna je provesti napad na Iran već ovog vikenda, iako predsjednik Donald Trump još uvijek nije donio konačnu odluku o tome hoće li takvu…

19. 2. 2026.
18. veljače 1992. – što javnost ne zna o 50 koncentracijskih logora za Hrvate u Domovinskom ratu? Najčitanije

18. veljače 1992. – što javnost ne zna o 50 koncentracijskih logora za Hrvate u Domovinskom ratu?

U mjestima gdje je srpski agresor slomio otpor golorukih branitelja ulazile su razularene individue u uniformama (JNA, četnici, šešeljevci, arkanovci, TO,…

18. 2. 2026.
16. veljače: Dogodilo se na današnji dan Najčitanije

16. veljače: Dogodilo se na današnji dan

1992. Izvršni direktor organizacije za zaštitu ljudskih prava Helsinki Watch Jeri Laber uputio iz New Yorka pismo predsjedniku Srbije Slobodanu Miloševiću i…

16. 2. 2026.
Serija tribina „Hrvatska vas zove“ obilježava 35 godina od početka Domovinskog rata Najčitanije

Serija tribina „Hrvatska vas zove“ obilježava 35 godina od početka Domovinskog rata

Povodom obilježavanja 35. obljetnice početka Domovinskog rata, Hrvatska družba povjesničara „Dr. Rudolf Horvat“ pokreće seriju tribina pod nazivom „Hrvatska…

14. 2. 2026.

Prikazano 12 od 43154 članaka.