VIJESTI Najčitanije

Veteranski centar Daruvar: Moj najveći uspjeh u 23 godine

Veteranski centar Daruvar: Moj najveći uspjeh u 23 godine

Dok sam čekao da krenem u Veteranski centar u Daruvaru, osjećao sam određenu nervozu, ali i uzbuđenje. Prošao sam već kroz nešto slično 2018. u Lipiku, zbog bolesti, ali ovaj put bilo je drugačije. Predao sam zahtjev, dogovorili smo termin, prikupio sam svu potrebnu medicinsku dokumentaciju. Nadao sam se da će ovaj boravak pomoći, ne samo zbog rehabilitacije kralježnice i ramena, već i zbog prilike da stanem, zastanem, i posvetim se svom zdravlju – mentalnom i fizičkom.

Prijem je bio poseban trenutak. Voditelj Centra, gospodin Dren Stoček, okupio nas je, nas 155 korisnika, i održao govor u kojem je spomenuo puno očekivanog, ali i par stvari koje nisam odmah mogao povjerovati. Mogao sam uspoređivati sa svojim iskustvom u Lipiku, gdje sam svakodnevno koristio teretanu dva puta na dan, a nadao sam se sličnom ritmu i ovdje. No, tijelo ima svoje granice. Već nakon prvih treninga, upala tetiva, bol, besane noći... Ali, medicinska sestra je uskočila, ponudila mi kremu protiv bolova, i već idući dan sam se osjećao bolje. Morao sam, ipak, smanjiti intenzitet. S jednim ramenom, rukom i starim ozljedama, shvatio sam da ne ide sve baš kao što bih htio.

Prebacio sam se na šetnje. Bilo je čudno, ali oslobađajuće hodati bez cilja, razgovarati s ribičima kraj jezera, čak sam otišao na nekoliko utakmica lokalnog kluba. Sve je bilo tako jednostavno, opuštajuće, oslobađajuće od stresa. I onda sam polako počeo primjećivati nešto što me zapravo iznenadilo – koliko je atmosfera u Centru pozitivna i mirna. S obzirom na sve svoje probleme, PTSP, bolove, nisam očekivao da ću ovdje zateći takav mir. Nema incidenata, nema provokacija, nema traženja nečega što se ne može dobiti. Samo tišina i sklad, kao da su svi odlučili ostaviti svoje težine vani, makar samo na trenutak.

Naš radni dan bio je jednostavan, ali ispunjen. Jutarnja tjelovježba, doručak, terapije, ručak, malo odmora... Svaki trenutak bio je prilika za usmjereno ozdravljenje. Čak i kada mi se neka aktivnost nije svidjela, jednostavno bih se uputio u još jednu šetnju, kilometar po kilometar. A onda, jedan dan, krenuli smo na pješačenje po okolici. Osam kilometara. Da me netko prije toga pitao bih li mogao, nasmijao bih se. Boljelo je, da, ali supruga me poticala, gurala me dalje, korak po korak, i uspio sam.

I s vremenom su se male stvari počele mijenjati. Smanjio sam pušenje, jutarnje kave više nisu bile prva stvar koju bih pomislio nakon buđenja – umjesto toga, vježbanje, doručak, pa tek onda kava. I odjednom, osjetio sam se bolje, pokretljivije, življe. Smanjili su se bolovi u ramenu, lakše sam disao, motorika mi se poboljšala. Ali, uz sve te aktivnosti, kilograme nisam mogao izbjeći, kuhinja je bila izvrsna, a ja sam zahvalno uživao.

Jedan dan, dok sam odmarao u sobi, shvatio sam da nisam uzeo svoju redovnu terapiju. Po prvi put od 2001. godine, nisam osjećao potrebu. To nije bilo planirano, to nisam mogao predvidjeti. Nije bilo nervoze, nije bilo stresa. Samo mir. I to nije bio samo moj uspjeh, nego uspjeh svih onih s kojima sam dijelio dane, s osobljem koje je bilo strpljivo i podržavajuće, s korisnicima koji su kao i ja tražili olakšanje.

Možda im nisam rekao, možda nisam istaknuo što su mi sve pomogli postići, ali ovo nije bio samo moj uspjeh. Ovo je bio naš uspjeh. Hvala svima, od srca.

Izvor:Portal dnevnih novosti

Autor: Dražen Šemovčan Šeki/Foto: privatni album

#terapija #PTSP #pušenje #mentalno zdravlje #fizička aktivnost #Veteranski centar Daruvar #kondicija #Dren Stoček

Više iz kategorije: VIJESTI

Sanja Barić o blokadi Ustavnog suda: „Suci će ostati zapamćeni po destrukciji, mesijanskom sindromu i nerazumnosti”

Sanja Barić o blokadi Ustavnog suda: „Suci će ostati zapamćeni po destrukciji, mesijanskom sindromu i nerazumnosti”

Barić smatra da je aktualno stanje posljedica političkih sukoba, nepovjerenja i odbijanja konstruktivnih rješenja. Posebno je kritična prema sucima koji...

prije 7 min
Žuti mrav Zlatan Bašić: “Nismo se bojali smrti, ali jednog ipak jesmo…”

Žuti mrav Zlatan Bašić: “Nismo se bojali smrti, ali jednog ipak jesmo…”

Zlatan Bašić danas je državni tajnik u Ministarstvu hrvatskih branitelja iz redova Domovinskog pokreta. Oni koji ga poznaju opisuju ga kao izuzetno smir...

prije 26 min
„Goranski risovi“ dobili novi film: Priča o 138. brigadi HV-a i herojstvu goranskih branitelja

„Goranski risovi“ dobili novi film: Priča o 138. brigadi HV-a i herojstvu goranskih branitelja

Nakon dokumentarnog filma Bernarda Modrića „Ugriz risa“, ovo je drugi film posvećen ratnom putu slavne goranske brigade, osnovane 28. listopada 1991. go...

prije 36 min
Država tuži Debeljaka zbog tri nedovršena vojna broda. Sudskim putem traži njihovu predaju

Država tuži Debeljaka zbog tri nedovršena vojna broda. Sudskim putem traži njihovu predaju

Debeljak je prije godinu dana raskinuo ugovor s Ministarstvom obrane jer se dvije strane nisu uspjele dogovoriti o cijeni izgradnje. Ministar obrane Iva...

prije 1 h
Armada bojkotira gostovanje Rijeke na blagdan Svih svetih: „Vama u foteljama očito ništa nije sveto!”

Armada bojkotira gostovanje Rijeke na blagdan Svih svetih: „Vama u foteljama očito ništa nije sveto!”

Klub navijača Armada Rijeka objavio je da neće organizirano pratiti svoju momčad na gostovanju u Varaždinu, prosvjedujući protiv termina utakmice koji,...

prije 1 h
Drama u Varaždinu: Domaćin nakon jedanaesteraca izbacio Lokomotivu i izborio četvrtfinale Kupa

Drama u Varaždinu: Domaćin nakon jedanaesteraca izbacio Lokomotivu i izborio četvrtfinale Kupa

U prvih 90 minuta nije bilo mnogo izrazitih prilika, a nešto više inicijative imao je domaći sastav. Ipak, nijedna momčad nije uspjela pronaći put do mr...

prije 1 h
Kriza na Ustavnom sudu: Troje sudaca odbija rad zbog snimanja, Staničić prozvao Sabor

Kriza na Ustavnom sudu: Troje sudaca odbija rad zbog snimanja, Staničić prozvao Sabor

Kriza na Ustavnom sudu produbljuje se nakon što su troje sudaca odbila sudjelovati u radu njegovih tijela zbog tonskog snimanja sjednica i stručnih sast...

prije 1 h
Hrvat došao do snimke četnika uoči pokolja na Ovčari: ‘Halo ‘eksperti’ iz MUP-a, znam im imena’

Hrvat došao do snimke četnika uoči pokolja na Ovčari: ‘Halo ‘eksperti’ iz MUP-a, znam im imena’

Kajkić kaže kako je svojim kanalima uspio doći do video zapisa koji bi našem pravosuđu trebao biti vrlo zanimljiv, no napominje kako do takvih dokaza ni...

prije 1 h
U Novskoj obilježavanje 35. obljetnice VRO Orkan – 91

U Novskoj obilježavanje 35. obljetnice VRO Orkan – 91

Obilježavanje će se održati u četvrtak, 29. listopada 2026. godine, s početkom u 11 sati kod spomen-obilježja Trokut – Novska. Organiziraju ga Ministars...

prije 3 h
Snažna suradnja industrije i akademske zajednice: održana prva sjednica Gospodarskog savjeta Sveučilišta obrane i sigurnosti „Dr. Franjo Tuđman“

Snažna suradnja industrije i akademske zajednice: održana prva sjednica Gospodarskog savjeta Sveučilišta obrane i sigurnosti „Dr. Franjo Tuđman“

Na Sveučilištu obrane i sigurnosti „Dr. Franjo Tuđman“ u utorak 27. listopada 2026. održana je prva sjednica Gospodarskog savjeta Sveučilišta, koji okup...

prije 3 h
Potpredsjednik Vlade i ministar hrvatskih branitelja Tomo Medved na obilježavanju 35. obljetnice VRO Orkan ’91 kod Novske

Potpredsjednik Vlade i ministar hrvatskih branitelja Tomo Medved na obilježavanju 35. obljetnice VRO Orkan ’91 kod Novske

Svečano-komemorativni program započet će u 11 sati kod spomen-obilježja Trokut – Novska, gdje će se odati počast hrvatskim braniteljima koji su položili...

prije 3 h
'OČEKUJEMO UHIĆENJA' / Vučić pao, tajkuni bježe u Rusiju i S. Arabiju: Privatni avioni polijeću, milijuni se izvlače?

'OČEKUJEMO UHIĆENJA' / Vučić pao, tajkuni bježe u Rusiju i S. Arabiju: Privatni avioni polijeću, milijuni se izvlače?

U Srbiji je započela opsežna provjera postupanja državnih tužiteljstava, samo nekoliko dana nakon izborne pobjede Studentske liste i poraza Srpske...

prije 3 h

Prikazano 12 od 110477 članaka.